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精神壓力大,看心理醫師,不再只是單純的坐下來問診,大陸長春的心理衛生中心,最近推出新的療程,讓病患在醫師的監督下,打人偶出氣,結果第一批接受這種療程的患者說,真的很有效,把假人想像成自己怨恨的人,痛打一頓,氣真的就消了。


老闆不公平?同事惹你生氣?還是業務多太焦慮嗎?想像這是就是惹到你的人,用力打下去。長春精神科醫師:「如果有什麼不高興的話,也可以說出來,譬如誰對你不好啊。」

一邊打假人,一邊還有精神科醫師全程監控,因為這可不是打好玩的,而是長春心理衛生中心的情緒宣洩療法。長春精神科醫師:「我們不是打完就算了,還有一些相關的心理治療,例如說情緒平穩治療,有的時候可能他的問題就跟著引出來了,引出來之後,我們可以做一下人格分析,做一下性格分析、精神分析都可以。」

長春精神科醫師:「把它看做心中挺怨恨的人吧,發洩出去後就沒那種想法了。」

除了打人之外,還有摔不爛的雞蛋、捏不完的豆子,各種玩具,也都成了這間長春第一個設在官方機構裡的情緒宣洩室,為患者舒壓的工具,雖然才剛開始,但據心理醫師說效果不錯,打過假人的十九位患者,只有一個人,心情沒變好。



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